1. 将纸袋放在嘴唇下方

拧开罐子，取出一个尼古丁袋，放在上唇下方。它的形状使其能更舒适地贴合牙龈和上唇（两侧均可）。如果放在下唇下方，只要将其紧贴牙龈，效果也一样好。一旦“安顿”好，即使说话或大笑，尼古丁袋也几乎感觉不到它的存在。

2. 感到一阵刺痛感

使用尼古丁袋时，您可能会感到牙龈轻微刺痛。这是正常现象，是尼古丁和香料从袋中释放出来的反应。对大多数人来说，这种刺痛感会持续 0-15 分钟，之后会逐渐稳定，您会更加享受清爽的尼古丁口味。

3. 享受 味道 经验

放松身心，尽情享受无烟无烟草的尼古丁体验。或者，您也可以继续活动：这完全没问题。您可以边说边笑，甚至唱歌，因为尼古丁袋不会妨碍您的活动。如果您是第一次使用尼古丁袋，我们建议您先尝试将其含在口中较短时间（0-15分钟）。一旦您熟悉了尼古丁袋的使用方法，您就可以尝试不同的使用方式，享受长达一小时的清新尼古丁体验。

4. 负责任地处理尼古丁袋

一小时后，请将尼古丁袋从口中取出并丢弃。尼古丁袋本身不可回收，应将其丢入普通垃圾桶。如果暂时找不到垃圾桶，可以将用过的尼古丁袋存放在顶盖的隔层中。罐子本身是可回收的。 由PP（聚丙烯）制成，PP是大多数家庭回收材料所接受的。